옥스팜 트레일워커(OXFAM TRAILWALKER) 보다 자세한 내용은 여기를 https://www.oxfamtrailwalker.or.kr/ 클릭 해 보시기 바랍니다. 잡동사니 2017.03.17
파주 비학산(飛鶴山) - 17년 3월12일 산행 ■ 산행일자 : 2017년 3월12일(日) -,2017년도 제11차 산행 ■ 산행지 : 경기 파주 비학산(飛鶴山/해발 454m) ■ 산행자 : HL5FXP 홀로 ■ 산행코스 : 법원도서관 ~ 초계탕 ~ 암산 ~ 김신조 침투로 ~ 삼봉산 ~ 은굴 ~ 대피소 ~ 비학산 ~ 대피소 ~ 장군봉 ~ 장군봉 전망대 ~ 초리골 저수지 ~ 두루뫼 박물관 ~ .. 국내 산행/서울.경기지역 2017.03.12
통영 매물도 장군봉 - 17년 3월5일 ■ 산행일자 : 2017년 3월05일(日) -,2017년도 제10차 산행 ■ 산행지 : 경남 통영 매물도 장군봉(每勿島 將軍峰/해발 210m) ※대매물도 ■ 산행자 : HL5FXP & HL5NUX 外 47명 -,구미 마운티아산악회 제201차 정기산행에 동참 ■ 산행코스 : 당금마을 ~ 당금마을 전망대 ~ 장군봉 ~ 대항/당금마을 갈랫길 ~ .. 국내 산행/영남지역 2017.03.05
경산 반룡산(盤龍山/630m) - 17년 3월1일 ■ 산행일자 : 2017년 3월01일(水) ※제98주년 3.1절 -,2017년도 제9차 산행 ■ 산행지 : 경북 경산 반룡산(盤龍山/해발 630m) ■ 산행자 : HL5FXP 외 1명 ※지역의 산악회 후배와 함께 ■ 산행코스 : 용천1리 ~ 지능지 ~ 왕재 ~ 반룡산 ~ 반룡사 ~ 용문교 ~ 용천1리 ■ 산행거리 : 10.1km(GPS 측정치) ※서너 .. 국내 산행/영남지역 2017.03.01
노화는 허벅지에서부터 온다 ■ 노화는 허벅지에서부터 온다 - 유재욱 유재욱재활의학과의원 원장 학창시절에 ‘투명의자’ 벌을 받아 본 적이 있는가. 마치 의자가 있는 것처럼 허공에 앉아있는 체벌인데, 이것이 당신의 중년을 더욱 건강하고 활기차게 해줄지도 모른다. 의자에 앉은 후 스톱워치를 준비를 하자(스.. 잡동사니 2017.02.27
서산 가야산(伽倻山/678m) - 17년 2월26일 ■ 산행일자 : 2017년 2월26일(日) -,2017년도 제8차 산행 ■ 산행지 : 충남 서산/예산 경계 가야산(伽倻山/해발 678m) ■ 산행자 : HL5FXP 外 12명 -,구미 에이스 산악회 제70차 정기산행에 동참 ■ 산행코스 : 개심사 ~ 일락산 ~ 사잇고개 ~ 석문봉 ~ 가야산(가야봉) ~ 상가저수지 ~ 남연군묘 ~ 상가리 주.. 국내 산행/충청지역 2017.02.26
간편한 야영 장비, 얇은 옷 여러 벌…배낭 무게 확 줄여라 기사 중에 흥미 있는 내용이 나오는군요. 이 대목입니다. 『숙련된 솜씨죠. 알고 보니 그는 미국의 대표적인 트레일인 애팔래치안 트레일 경험자였습니다.』 위 대목을 보고 아주 오래 전에 母校 동창회 게시판에 올렸던 글이 생각났습니다. 『어제(2002년 4월19일) 서울에 갔다 대전 들려.. 잡동사니 2017.02.24
문경 황장산(黃腸山/1077m) - 17년 2월19일 ■ 산행일자 : 2017년 2월19일(日) -,2017년도 제7차 산행 ■ 산행지 : 경북 문경 황장산(黃腸山/해발 1077m)/元名 작성산(鵲城山) ■ 산행자 : HL5FXP 外 19명 -,구미 언제나 산악회 제28차 정기산행에 동참 ■ 산행코스 : 안생달 ~ 황장산 ~ 작은차갓재 ~ 안생달 ■ 산행거리 : 5.6km(圖上거리) ■ 산행시.. 국내 산행/영남지역 2017.02.19
일본 중앙알프스 기소고마가다케 일본 중앙알프스 기소고마가다케 木曽駒ヶ岳(きそこまがたけ) 木曽駒ヶ岳(きそこまがたけ)は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈 (中央アルプス)の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。 木曾駒ヶ岳とも表記され.. 잡동사니 2017.02.18
일본 도쿄도 하치오치시(東京都 八王子市) 다카오산(高尾山) - 2017년 2월13일 ■ 산행일자 : 2017년 2월13일(月) -,2017년도 제6차 산행 ■ 산행지 : 일본 도쿄도 하치오치시(東京都 八王子市) 다카오산(高尾山/해발 599m) ■ 산행자 : HL5FXP & HL5NUX ■ 산행코스 : 다카오산구찌에키(高尾山口驛) ~ 이나리야마코스(荷山コース) ~ 다카오산(高尾山) ~ 이찌고우로(1号路) ~ 다카오산.. 해외 산행/日本지역 산행 기록(상세) 2017.02.13